テニスの234個の技

最近、野菜がちょっとづつ安くなってきてて有り難い。
高い時期でも、値下げ商品とかを狙って色々買っていたけれど
本当、野菜不足は実感していました。

お腹の調子が悪くなって、本当辛かったよ。
やっぱり高くても野菜は取らないと身体に良くないって
よく分かりました。

だからって、代わりの健康食品を取ればそれでＯＫかといえば
そうでもないような気もします。

栄養素の他にも、なんとなく、その食べ物の見えないエネルギー？みたいな
ものも同時に摂取してるような気がします。

だから、ハウス栽培のものより、やっぱり露地栽培の自然に近いもの方が
何だか身体にとって良いような気がする。

今の日本は、１年中、季節に関係なく野菜が育てられてるようになってるけれど
本当はその季節に沿った食べ物が一番なんじゃないかな。

その方が野菜も安いだろうしね。